このブログに来てくださったあなたへ
はじめまして。
このブログの運営者、ユキと申します。
数あるブログの中から『５０代更年期のリアル』にお越しくださり
本当にありがとうございます。
このブログでは、今まさに更年期の変化に戸惑い、情報を求めている方に向けて
私の実体験を正直に綴っていく場所です。
あなたが「私だけじゃない」「更年期だからと諦めなくていい」と
感じられるような、安心できる交流の場になれば嬉しいです。
私は現在５０代でオフィスワーカーとして働きながら
日々更年期のさまざまな症状（気分の落ち込み、不眠など）と向き合ってます。
特に、「周囲に理解されない辛さ」「どこから情報を集めたらいいかわからない」
を感じたことが、ブログを始める最大のきっかけです。
このブログを通じて、私が試行錯誤した対策や、効果があった商品、病院選び等の
体験談を包み隠さず共有していきます。
一緒に、この時期を前向きに乗り越えていきましょう！
どうぞこれから、よろしくお願いします！
