最近のザワザワの正体
最近の風、本当にすごすぎませんか？
ビュービューと吹き荒れる音を聞いているだけで、なんだか心までザワザワ・・・・・。
現在、私は５３歳。
毎日を前向きに楽しんでいるはずなのですが、この春先の空気感だけはどうにも苦手です。
更年期の影響？それとも元々の繊細さ？
理由は一つじゃないんでしょうけど、とにかく心が「揺れる。揺れる。」
「揺らされるのが嫌だー！」という本音
最近は「揺れることも込みで人生楽しもう」なんて思えていたはずなのに、ここまで激しく揺さ
ぶられると、正直しんどい。
思わず、心の中で（いや、ちょっと口に出して笑）叫びたくなります
「あーーー！もう！こんな勝手に揺らされている感が嫌だーーー！！！」
そんな、自分ではコントロールできないザワザワの真っ最中、ある動画に出会いました。
kengo先生の言葉にハッとした瞬間
たまたま目にした、自然の法則のkengo先生と、愛・宇宙博の愛さんのコラボ動画。
テーマはお金の話だったはずなのに、私の心にドスンと響いたのは、ノウハウではなくこの一言
でした。
「結局、ゆるむことなんです。」
「ゆるむ」
・・・あぁ、またこのキーワードが来たか、と思いました。
https://www.youtube.com/embed/r1DtZTu4dJA?si=ZZ46It1UB7paAqUg
「今回、私の心に火をつけてくれた（ゆるめてくれた）動画は、こちらです！」
「真面目すぎる私」という強敵
実はこれ、私にとって長年の「課題」なんです。
（あ、「課題」なんて言葉使っちゃうところが、もう真面目ですよね。笑）
自分がずっと「緊張状態」で生きていることに気付いたのは、数年前。
そこから「ゆるもう、ゆるもう」と意識して、何度も練習して、ようやく今があります。
でも、やっぱり忘れちゃうんですよね。
だって考えてもみてください。
「失敗しちゃ駄目」「成功しなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」
そうやってガチガチに自分を縛って生きてきた時間の方が、圧倒的に長いんですもの（うん十年
も！）
揺れるのは、私が「固い」から？
幸せになりたいのに、緊張が邪魔をする。楽しめない。
「ゆるむ」のがどれだけ難しいか、身を持ってたい体感してきました。
でも、今回のザワザワで改めて気付かされました。
風に吹かれて折れそうになるのは、私が「固い」から。
ガチガチに力が入っている枝はポキっと折れやすいけれど、ふにゃふにゃに「ゆるんでいる」柳
の枝は、どんなに風が吹いてもゆらゆら受け流せます。
春のザワザワは、
「おーい、また力が入ってるよ！もっとゆるんでいいんだよ！」
という体と自然からのサインだったのかもしれません。
結論：改めて、やるっきゃない！
Youtubeで気付かされ、自分の「真面目すぎる緊張」を再確認した今。
やるべきことは、ただ一つ。
「改めて、ゆるむ。本気でゆるむ。笑」
オフィスワークの合間に、意識的にふっと肩の力を抜いてみる。
街を歩く中で、ただ感覚だけを味わってみる。
「ゆるむ」ことをサボらず、でも、頑張りすぎず。
この春の嵐も、ゆらゆらと面白がりながら乗りこなしていきたいなと思います。
皆さんの心は、今ザワついていませんか？
もし揺れているなら、私と一緒に「ふにゃふにゃ」を目指してみませんか？
