体験談 更年期の波に大の字で降参（サレンダー）。ダメダメだった1週間と、私が積極的治療を決めた理由
更年期の波をうまく乗りこなせていたのに突然ドカンと絶不調に…。朝起き上がれず自己嫌悪になりかけた「ダメダメな1週間」のリアルと、我慢をやめてレディースクリニックの受診を早めると決めるまでの体験談です。
更年期×リベシティ
体験談 
体験談 【体験談】運転中に急な不安が…！私が「5-4-3-2-1法」と「学長ライブ」で意識を今ここに戻したお守りテクニック
運転中に突然やってくる急な不安感や手汗…それ、心が弱いからではなく「脳の誤作動」かもしれません。私が実際に試して効果抜群だった「5-4-3-2-1法（グラウンディング）」と、心をすーっと楽にしてくれたお守りテクニックを体験談でお伝えします！
更年期×セルフケア 「薬を飲むほどじゃないけど…」台風前の地味な頭痛と、更年期53歳が『ぼちぼち』前を向く方法
更年期に入り、台風や気候で地味な頭痛やだるさを感じていませんか？53歳フルタイム勤務の筆者が、薬を飲むほどじゃない不調との付き合い方や、カフェラテを片手に「ぼちぼち」前を向くための省エネマインドをお届けします。
更年期×お金 【お水をケチる社長が、裏で年間数百万円をドブに捨てていた話】
訪問看護の事務員が遭遇した、我が社のガバガバ経営の裏側を暴露！マドラーやお水をケチる社長が、裏ではリベ大の教え（家計管理）に反して年間数百万円の加算を申請し忘れていた！？目の前の数百円をケチる人間が、裏で数百万円を失っているリアルな実話コメディ。
更年期×お金 月16円のマドラーをケチる会社が、消防法違反で大火事（？）になっていた話
職場の謎ルールにモヤモヤしていませんか？月16円のマドラー削減を大真面目に議論する我が社の上層部。しかしその裏では、なんと2年間の消防法違反という特大の「大火事」が発覚！ガバガバな会社をドリフのコントとして笑い飛ばし、したたかに生き抜くアラフィフ事務員のサバイバル実録です。
更年期×お金 53歳の学び直し。リベシティの宿題と、変わりゆく日常への備え
53歳、事務職フルタイム2年目。リベシティでの学び直しを通じ、先出しマインドや家計管理に奮闘する日々を綴ります。更年期の体調管理（鉄剤・漢方）やプチダイエット、仕事の新規事業への不安など、等身大の「今」を大切に生きる50代のリアルな記録です。
更年期×お金 【53歳のデジタル奮闘記】ログインできない◯万円の行方と、深夜の涙が乾いた理由。
銀行の名称変更やメアド変更で、ログイン迷子になっていませんか？事務職の私が陥った「最新の自分（Gmail）」と「過去の自分（キャリアメール）」の落とし穴。ログインできない焦りを解決したヒントと、諦めかけた先に待っていたハッピーエンドを綴ります。
体験談 【実録】53歳ブロガー、詐欺メールに震える。楽天カードの「リスク」って何！？
突然届いた「恐怖のメール」4月のある日の午後、スマホに一通のメールが届きました。件名は**「【ご注意】楽天カード登録情報の更新について」**。中を開くと、「お客様のご利用の一件にリスクの可能性があるため、本人確認をお願いします」という不穏な...
体験談 【リベシティ入会1週間！53歳、宿題リストと格闘中】
「知っている」と「やる」は大違い！重い腰をようやく上げて毎朝聞いていたリベ大Youtubeの学長主催？のリベシティに入会し、1週間が経ちました。ずっとライブで聞いていた、あの「宿題リスト」に実際に取り組んでいます。 でも、聞いているのとやる...